Hoje em dia as pessoas buscam um padrão estético de corpo ideal para aparecer na sociedade contemporânea. Para isso, o corpo tem que estar saudável e energizado, para que a mente e a alma possam desfrutá-lo sem prejudicar; portanto a atividade deve ser equilibrada e agradável.
Essa busca pela aparência, pela beleza, pelo bem-estar físico e emocional e por boas energias é importante desde que praticados com moderação e com a ajuda de um profissional qualificado na área.

Com o cotidiano corrido da população a proposta em questão disponibiliza as pessoas a terem um local onde elas possam relaxar, desistressar e sair da rotina deixando o corpo e a mente leve buscar a saúde e o bem-estar, sendo assim o projeto ideal para uma qualidade de vida.

BRIKMAN, Lola. A Linguagem do Movimento Corporal. 2ª Edição. Summus Editorial, São Paulo, 1989, 110p.